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適用されるプロモーション

Summit User Guide

ワークアウトを記録する

ワークアウトを記録する

Cardio Coach (カーディオコーチ)アプリを使用すれば、ワークアウトの記録をすぐに開始でき、時間、心拍数、燃焼カロリー、距離、ペースなどの必要な情報のすべてが手に入ります。ワークアウトを完了した後は、心拍数の傾向、フィットネスの概要、VO2 Max フィットネススコア、回復時間の提案、過去 7 日間のトレーニング負荷などの、ワークアウトに関する概要を見ることができます。

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個人的なトレーニングプランを入手する

個人的なトレーニングプランを入手する

Cardio Coach (カーディオコーチ)は、体型やフィットネス目標を基に、カスタマイズしたワークアウトプランを作成します。どの種類の有酸素運動にするかユーザーが決めることができる余地を持たせて、ワークアウトを推薦します(例、150~170 bpm に心拍数を上げる有酸素運動を 30 分など)。ワークアウトを完了すると、ユーザーが目標を達成できるように、アルゴリズムが要件を調整します。さらなる後ろ盾これらの推奨ワークアウトは、ユーザーの目標達成を援助するために、ライブでコーチされます。

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フィットネスに関する洞察を得る

フィットネスに関する洞察を得る

Summit は、ユーザーの体に関するデータを収集し、進捗状況を追跡して、可能な限り正確な情報を提供します。ワークアウト中だけでなく、一日中心拍数の傾向を記録し、現在のフィットネスレベルと時間の経過に伴う変化を表示し、次のワークアウトまでの回復に必要な時間を示します。手首を見るだけで、フィットネスに関して必要な情報のすべてが手に入ります。

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Google Fit ワークアウトを楽しむ

Google Fit ワークアウトを楽しむ

Google Fit ™ アプリを使用すれば、様々なワークアウトが選べ、ワークアウト中に達成したい目標を設定でき、Heart Points (ハートポイント)や歩数を記録して、お使いの携帯電話で Google Fit アプリと同期できます。

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さらにスポーツアプリをダウンロードする

さらにスポーツアプリをダウンロードする

Google Play からその他の様々なフィットネスアプリやスポーツアプリを Summit にダウンロードできます。ゴルフアプリから、スキーアプリ、ショッピングリストアプリまで!何でもあります!リューズを押してアプリメニューを開き、Google Play をクリックして、使いたいアプリを探し、Install(インストール)を選択してください。 

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